suche morsowanie
Aktualności
Suche morsowanie
Tradycyjne morsowanie czy… morsowanie na sucho? Które preferujecie? Nas, Zimnolubnych, zdecydowanie ciągnie do wody, ale uwielbiamy również od czasu do czasu pospacerować sobie w stroju nieadekwatnym do pogody. Taka sucha ekspozycja na zimno również niesie ze sobą wiele korzyści i może być świetnym początkiem dla osób, które jeszcze nie są gotowe, by zanurzyć się w […]
Czytaj dalej...
Aktualności
Jak sobota to…
Jak sobota to tylko morsować, morsować… Tak, nie ma to jak rozpocząć dzień suchym morsowaniem! Ekspozycja na zimno może przybierać różne formy i nie zawsze musi to być kąpiel w zimnej wodzie. Sobota to dzień, który my, Zimnolubni, poświęcamy porannemu truchtaniu. Nie lubisz biegać? – Żaden problem, ponieważ niektórzy z nas wybierają spacer. Niezależnie od […]
Czytaj dalej...
Polish 
English