Maciej Szyszka ponownie w Islandii!

Sezon 2023/2024 uważamy za zakończony! Tak, lato przyszło (a jednak ;)), więc czas nacieszyć się wakacyjnym klimatem. 🌞

Tak się już przyjęło, że na zakończenie sezonu zawsze zapraszamy wyjątkowego gościa i nasiąkamy przekazywaną przez niego wiedzą.

To chyba obopólna przyjemność, bo odwiedził nas Maciej Szyszka – mastering body and mind, który prowadził dla nas warsztaty również w tamtym roku. Cieszymy się, że nasi goście lubią do nas wracać. 🙂 Maciej jest trenerem oddechu, fizjoterapeutą i tak jak my kocha morsowanie:) Przekazał nam wiedzę, jak przekształcać codzienne oddychanie w narzędzie do osiągania lepszego zdrowia i większej wytrzymałości. „Wzbogaciliśmy się o nowe ćwiczenia oddechowe, zajęcia były prowadzone profesjonalnie i różniły się od wcześniejszych zakresem wiedzy oraz praktycznymi ćwiczeniami” – mówi nasza zimnolubna Małgosia. Teraz to od nas zależy, czy uda nam się wprowadzić nowe nawyki! 💪

Dziękujemy wszystkim, którzy wytrwale z nami morsowali i towarzyszyli nam w minionym sezonie. „To był bardzo udany i długi sezon morsowania. Dopiero z końcem maja temperatura wody zaczęła zbliżać się do 10°C. Najważniejszym wydarzeniem był wspólny wyjazd na Międzynarodowy Zlot Morsów w Mielnie. Poza tym, oprócz regularnych spotkań w zimnej wodzie, dodaliśmy dodatkową aktywność, jaką jest bieganie. Członkowie stowarzyszenia integrowali się również na wspólnych wyjściach na kręgle, rzutki itp.” – mówi nasza szefowa Agnieszka.

Dziękujemy Greenfit za udostępnienie sali. Bardzo lubimy to miejsce. To tutaj można zrobić kompleksowe badanie wytrzymałościowe, skorzystać z terapii światłem czerwonym, krioterapii, komory tlenowej i wielu innych usług. Polecamy!

Miniony sezon był niewątpliwie udany. Tradycyjnie wracamy we wrześniu ze wzmożoną energią, ale przypominamy, że do końca czerwca spotkamy się jeszcze kilka razy na plaży Nautshólvik. Sprawdźcie wydarzenia!

Do zobaczenia!

Eyva

Aktualności Aktywność Wydarzenie

Bieg Zorzy Polarnej

8 lutego w Reykjaviku odbył się #Norðurljósahlaupið czyli Bieg Zorzy Polarnej, będący częścią już 19. edycji #Vetrarhátið (Zimowego Festiwalu). Wydarzenie ma na celu uczczenie zimowego krajobrazu oraz powitanie światła słonecznego po długim okresie ciemności. Bieg rozpoczął i zakończył się w Muzeum Sztuki Hafnarhúsið. Z radością przemierzaliśmy centrum Reykjaviku, mijając charakterystyczne punkty miasta, takie jak Harpa […]

Czytaj dalej...
Aktualności Wydarzenie

Molveno 2025

Lubicie pływać w otwartych akwenach, zwłaszcza w ekstremalnych warunkach? A co powiecie na pływanie w zimnej wodzie, o temperaturze do 5°C? Dodajmy, że możecie to robić tylko w standardowym stroju kąpielowym, czepku i okularach. Jeśli na wszystkie pytania odpowiedzieliście twierdząco i odpowiadają wam te warunki, to świetnie – możecie zacząć przygotowania do mistrzostw w pływaniu […]

Czytaj dalej...
Aktualności Wydarzenie

Mistrzostwa Świata w Molveno!

Trudno zliczyć godziny poświęcone na treningi, przepłynięte kilometry, wyrzeczenia, z którymi przez ostatnie miesiące mierzyli się nasi wytrwali Zimnolubni – prezes Agnieszka Narkiewicz-Czuryło, Marta Piasecka oraz Mateusz Blacha. Już wkrótce wezmą oni udział w IISA 6th Ice Swimming World Championship, czyli VI Mistrzostwach Świata w Lodowym Pływaniu organizowanych przez International Ice Swimming Association (IISA – […]

Czytaj dalej...
pl_PLPolish