Maciej Szyszka ponownie w Islandii!

Sezon 2023/2024 uważamy za zakończony! Tak, lato przyszło (a jednak ;)), więc czas nacieszyć się wakacyjnym klimatem. 🌞

Tak się już przyjęło, że na zakończenie sezonu zawsze zapraszamy wyjątkowego gościa i nasiąkamy przekazywaną przez niego wiedzą.

To chyba obopólna przyjemność, bo odwiedził nas Maciej Szyszka – mastering body and mind, który prowadził dla nas warsztaty również w tamtym roku. Cieszymy się, że nasi goście lubią do nas wracać. 🙂 Maciej jest trenerem oddechu, fizjoterapeutą i tak jak my kocha morsowanie:) Przekazał nam wiedzę, jak przekształcać codzienne oddychanie w narzędzie do osiągania lepszego zdrowia i większej wytrzymałości. „Wzbogaciliśmy się o nowe ćwiczenia oddechowe, zajęcia były prowadzone profesjonalnie i różniły się od wcześniejszych zakresem wiedzy oraz praktycznymi ćwiczeniami” – mówi nasza zimnolubna Małgosia. Teraz to od nas zależy, czy uda nam się wprowadzić nowe nawyki! 💪

Dziękujemy wszystkim, którzy wytrwale z nami morsowali i towarzyszyli nam w minionym sezonie. „To był bardzo udany i długi sezon morsowania. Dopiero z końcem maja temperatura wody zaczęła zbliżać się do 10°C. Najważniejszym wydarzeniem był wspólny wyjazd na Międzynarodowy Zlot Morsów w Mielnie. Poza tym, oprócz regularnych spotkań w zimnej wodzie, dodaliśmy dodatkową aktywność, jaką jest bieganie. Członkowie stowarzyszenia integrowali się również na wspólnych wyjściach na kręgle, rzutki itp.” – mówi nasza szefowa Agnieszka.

Dziękujemy Greenfit za udostępnienie sali. Bardzo lubimy to miejsce. To tutaj można zrobić kompleksowe badanie wytrzymałościowe, skorzystać z terapii światłem czerwonym, krioterapii, komory tlenowej i wielu innych usług. Polecamy!

Miniony sezon był niewątpliwie udany. Tradycyjnie wracamy we wrześniu ze wzmożoną energią, ale przypominamy, że do końca czerwca spotkamy się jeszcze kilka razy na plaży Nautshólvik. Sprawdźcie wydarzenia!

Do zobaczenia!

Eyva

Aktualności Wydarzenie

Mistrzostwa Świata w Molveno!

Trudno zliczyć godziny poświęcone na treningi, przepłynięte kilometry, wyrzeczenia, z którymi przez ostatnie miesiące mierzyli się nasi wytrwali Zimnolubni – prezes Agnieszka Narkiewicz-Czuryło, Marta Piasecka oraz Mateusz Blacha. Już wkrótce wezmą oni udział w IISA 6th Ice Swimming World Championship, czyli VI Mistrzostwach Świata w Lodowym Pływaniu organizowanych przez International Ice Swimming Association (IISA – […]

Czytaj dalej...
Aktualności

Szczęśliwego Nowego Roku

1 stycznia plaża #Nautshólvik zmienia się w wielką mroźną imprezę. Tak właśnie Islandczycy witają Nowy Rok – zanurzając się w mroźnej wodzie. To nie tylko chęć przeżycia tego ważnego dnia blisko natury, ale również symbol oczyszczenia i nowego początku. A po sylwestrowych szaleństwach nie ma nic lepszego niż porządna dawka orzeźwienia. Jak się bawić, to […]

Czytaj dalej...
Aktualności

Wesołych Świąt!

Wesołych, zdrowych i pełnych magii świąt Bożego Narodzenia spędzonych w gronie najbliższych! Niech ten czas przyniesie Wam radość i spokój. A w ramach świątecznego relaksu zapraszamy 26.12. o godzinie 13:00 na plażę Nauthólsvík na świąteczne morsowanie! Mamy nadzieję, że spędzicie razem z nami ten magiczny czas! Zimnolubni Islandia Fot. Zimnolubni Islandia

Czytaj dalej...
pl_PLPolish