Miesiąc: marzec 2023
Aktualności
Mastering body and mind
Oddychać potrafi każdy, oddychać poprawnie – niekoniecznie. Ale bez obaw, jest to umiejętność, którą przy odrobinie chęci, systematycznej pracy i pomocy doświadczonego trenera można nabyć. Jeżeli się uczyć, to od najlepszych, dlatego zaprosiliśmy do Islandii Maciej Szyszka – trenera oddechu, fizjoterapeutę i zawodnika sztuk walki. Maciej ma na koncie współpracę z wieloma zawodowymi sportowcami, teraz […]
Czytaj dalej...
Aktualności
Aktywność
Lifestyle
Zimnolubni kręglarze
Morsowanie, pływanie, mistrzostwa, zjazdy… Od czasu do czasu nawet i od tego trzeba sobie zrobić sobie krótką przerwę i zrelaksować przy aktywności, która nie ma nic wspólnego z wodą. Tak, czasem nam to się udaje. To zapewne jeden z sukcesów naszej działalności, że my po prostu lubimy spędzać czas razem i lubimy go spędzać aktywnie. […]
Czytaj dalej...
Polish 
English